Prima seduta di attivazione e tecnica per le giocatrici della Igor Volley Novara, che martedì 18 agosto si sono ritrovate al Pala Igor per il raduno pre-season in vista dell’annata 2026/27. Una stagione in cui le zanzare proveranno a migliorare quanto fatto lo scorso anno, con un gruppo di lavoro incompleto ma già carico per le prime settimane di lavoro in palestra.
Il programma di allenamento: le parole di Dario Simoni
È Dario Simoni, vice allenatore della Igor Volley Novara, a presentare il raduno delle giocatrici: «Siamo stati fermi tanto, quindi c’era tanta voglia di rivedere le ragazze e lavorare di nuovo insieme. Quindi è stato bello ritrovarsi, perché abbiamo tutti tanta voglia di fare».
Quali saranno i focus delle prime settimane di allenamento? «Questa prima settimana lavoreremo soprattutto sul “ricominciare”, sul tornare al meglio in campo. Ci sarà da stare attenti alle spalle, alle ginocchia… Ci sarà qualche colpo, ma senza grossi salti. Poi, a partire dalla settimana prossima, cominceremo seriamente a saltare, in vista della terza settimana, in cui avremo già un’amichevole».
Un precampionato più corto rispetto agli altri anni, con la pre-season iniziata più tardi e che, di conseguenza, avrà necessità di ritmi diversi. «I tempi sono un po’ ristretti, ma le ragazze lo sapevano: si sono presentate tutte preparate per partire subito. Rispetto alla passata stagione, dove abbiamo fatto nove settimane di pre-season con due settimane senza salto, quest’anno abbiamo deciso di accorciare la preparazione per responsabilizzarle un po’ di più».
Un senso di responsabilità che le giocatrici, però, avevano anche durante l’estate. Lo staff tecnico ha infatti seguito da vicino le condizioni delle giocatrici, soprattutto le nuove arrivate: «Sì, le new entry sono state seguite sia sotto il punto di vista fisico che tecnico per tutta l’estate, così come le giocatrici che sono rimaste. Tutte hanno risposto molto bene: possiamo dire che hanno fatto i compiti a casa».
Un gruppo ancora incompleto, con due aggregate e diverse giocatrici “promosse” dal settore giovanile novarese. Quest’ultima è stata però una chiara scelta tecnica: «Abbiamo spinto molto per aggregare le ragazze delle nostre giovanili. Vista la qualità del nostro vivaio è un passaggio fondamentale e necessario che alcune possano essere viste da noi allenatori, e valutate per il futuro. Non deve essere un settore giovanile a sé stante, ma che mira al futuro e alla Serie A. Questo è quello che abbiamo voluto e ottenuto».
Bonifacio: «Siamo tutte pronte per ricominciare»
C’è anche Sara Bonifacio a tagliare i nastri di partenza di questo precampionato: «Sono passati diversi mesi, e siamo tutte cariche di ricominciare. Manca ancora qualcuna, come spesso accade nel pre-season, ma avremo il tempo per lavorare tutte insieme. Dopo un’estate di lavoro individuale siamo pronte per conoscerci e puntare ai nostri obiettivi».
Parlando proprio degli obiettivi, la capitana delle zanzare non vuole però sbilanciarsi troppo: «Vedremo. Ne abbiamo parecchi, su tutti fare meglio dello scorso anno. Siamo ancora in Europa, per cui ci saranno tanti appuntamenti e tante occasioni per fare bene. Per parlare di obiettivi però è ancora presto: prima serve cominciare a conoscerci, prepararci e puntare a giocare una buona pallavolo».
Una pre-season più corta rispetto alle passate stagioni: come si vive questo da giocatrice? «Gli altri anni siamo partite prima, quest’anno, come altre squadre, abbiamo iniziato un po’ più tardi. Ma le ragazze sono state tutte diligenti, abbiamo lavorato anche durante l’estate, e sicuramente c’è la testa per rimettersi sotto e creare intesa. Però è vero, anche considerando che il campionato non inizierà tardissimo e c’è anche la Courmayeur Cup».
Infine la gioia per essere la giocatrice più “longeva” della storia della Igor Volley, con undici anni trascorsi in azzurro. Un record che peraltro, Bonifacio ha strappato a Cristina Chirichella (ferma a dieci stagioni), aggregata al gruppo di lavoro novarese: «Non è da tutti fare undici stagioni in un club, quindi non posso che dirmi soddisfatta!»
